業スー激安食材で150円以下！むき枝豆×高菜漬けの最強おつまみ
こんにちは～、愚怠するめです！
今回ご紹介するのは、業務スーパーの激安食材を使った簡単おつまみレシピです。
手間いらずで150円以下！これさえあれば晩酌がもっと楽しくなりますよ～！
🥬 材料は2つだけ！業務スーパー食材で簡単おつまみ
今回の主役は、冷凍むき枝豆と高菜漬け。
この2つ、業務スーパーで激安で手に入るんですよ～。
しかも、切ったり面倒な下ごしらえは一切なし！
ただ炒めるだけで、お酒に合う最高のおつまみができちゃいます。
✨ レシピの魅力
- 安い！
冷凍むき枝豆は500gで228円（税抜）、高菜漬けは98円（税抜）。
1回分のコストは約150円以下！ - 簡単！
材料をフライパンで炒めるだけ！包丁もまな板も使いません！ - 美味しい！
高菜の塩気と枝豆の食感が絶妙。お酒がどんどん進む味付けです！
💰 コスパ計算してみた
1人分のコスト内訳
- 冷凍むき枝豆（半量使用）：約114円
- 高菜漬け：約30円
- 調味料：約6円
- 合計：約150円
居酒屋だったら500円以上はしそうなおつまみが、150円で作れちゃう...業スー、やっぱりやばい！
📝 材料・作り方
【材料（1人分）】
- 冷凍えだまめ（業務スーパー）
- 高菜漬け（業務スーパー）
- ごま油
- アジシオ
- ブラックペッパー
- 味の素
【作り方】
- フライパンに高菜漬け入れて水分飛ばす
- 冷凍えだまめを入れてごま油、アジシオ、ブラックペッパー、味の素を振りかける
- 炒めながら混ぜる
【重要な補足！】
⚠️ 高菜漬けは水分飛ばして炒めないと酸味あるから気をつけて
これ、めちゃくちゃ大事なポイントです！最初に高菜の水分をしっかり飛ばすことで、酸味が和らいで美味しくなりますよ〜
🤔 おっさんが今回やたら自信満々な理由
実はこれ、私が作ったわけじゃないんですよ～。毎回登場する「おっさん」がまたまた頑張ってくれました！
今回はやたら自信満々で、その理由は...動画で明かされます（笑）。
おっさん流の絶妙な手抜きアレンジも含めて、ぜひ動画をチェックしてみてくださいね！
🍺 なぜこの組み合わせが最強なのか
枝豆って、元々おつまみの王道じゃないですか。でも毎回茹でるのって、正直めんどくさいんですよね〜。
そこに高菜漬けの塩気と旨味がプラスされることで、もう完全にお酒が止まらなくなる味に変身！
しかも冷凍むき枝豆だから、鞘から出す手間もなし。これぞ「ぐうたら」の極意です！
🌟 アレンジのアイデア
- 🌶️ 鷹の爪追加 → ピリ辛好きにはたまらない
- 🧄 にんにく投入 → パンチの効いた大人の味
- 🐟 ちりめんじゃこトッピング → カルシウムもプラス
- 🍋 レモン汁少々 → さっぱり感で箸が止まらない
- 🧀 粉チーズ振りかけ → 洋風アレンジで新感覚
可能性は無限大です〜！でも基本のレシピでも十分美味しいから、まずはそのまま試してみてくださいね。
👍 こんな時におすすめ
- 疲れて帰ってきた日の晩酌
- 急な来客でおつまみが必要な時
- お金をかけずに美味しいものが食べたい時
- 包丁を使いたくない時（洗い物も減る！）
- 枝豆を茹でるのがめんどくさい時
【こんな方におすすめ】
- コスパ重視でおつまみを作りたい方
- 手間をかけずに美味しいものが食べたい方
- 業務スーパーをよく利用する方
- 枝豆が好きな方
- 高菜の活用法を探している方
お酒好きの皆さん、業務スーパー食材を活用して、手軽に美味しいおつまみを作ってみてはいかがでしょうか？
切る作業も下ごしらえもないので、疲れた日や時間がない日でもさっと作れますよ～！
「むき枝豆と高菜炒め」、ぜひお試しください！
はぁ...今日も業スーの激安食材に助けられました〜。おっさんの謎の自信の正体も気になるし、動画チェックしなくちゃ！
私は今日もゴロゴロしながら缶チューハイ飲みます🍺🛏
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